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幸せになるゴールデン・プロポーション・ダイエット 単行本 – 2013/4/13

5つ星のうち4.3 9
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購入オプションとあわせ買い

29歳、彼氏なし。体脂肪率は34%、体内年齢41歳――。
自らを「くすんでいた」と語る著者を変えたのは、運命のダイエットとの出会いだった。

9品目500Kcalの食事法、自分に合った下着選び、自宅で簡単にできるマッサージetcを実践することで、
3か月でウエストマイナス10cm、体重マイナス10kgを実現し、
見事「ウエディングドレスの似合う体になった」著者が、そのノウハウを紹介します。
実際にダイエットに成功した女性たちのレシピや、ダイエット成功者たちの体験談も豊富に紹介。
愛もキレイも健康も手に入れるヒントが満載です。
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  1. 本の長さ
    109ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    扶桑社
  4. 発売日
    2013/4/13
  5. ISBN-10
    4594067972
  6. ISBN-13
    978-4594067977
  7. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

星野有香(ほしの・ゆか)

1982年大阪生まれ。
スターシード株式会社代表取締役。
18歳から7年間美容業界で働いたのち、フルコミッションの営業職などを経て、2011年にソーシャルメディアを活用したマーケティング、
コンサルティング等を行うスターシード株式会社を設立し代表取締役に就任。現在、数十社のアドバイザリーを務め、セミナー、講演、
コンサルティングに奔走している、最も注目すべきSNSソーシャルメディアコンサルタント。
ツイッターでは1年間で7万人を超えるフォロワー、Facebookページでは約8000人のファンを獲得。
一般社団法人エメラルド倶楽部理事として、女性経営者300人のビジネスサポート イベント運営・管理を行っている。
著書『ソーシャルメディアを仕事に活かす本 ーフェイスブック、ツイッターをもっと使いこなす85のノウハウー』(実務教育出版)

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 扶桑社 (2013/4/13)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/4/13
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 109ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4594067972
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4594067977
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 9

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 役にたった。
2016年6月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とても役に立つっています。9品目に迷った時簡単に作れるものばかり載っているので、時間がなくてもすぐに作れてしまう。とても参考になりました。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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akubi
5つ星のうち4.0 レシピが参考になりました
2013年6月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ダイエット中で、ダイエットレシピのネタが尽きてきたので、とても参考になりました。
ダイアナという補正下着の利用を並行して行った結果なので、この著者の方のように
キレイに痩せるかは別ですが、私は　レシピが参考になったということで　目的は達成です。
簡単でおいしいメニューがたくさん出ていますよ。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
雪乃
5つ星のうち5.0 助かってます。
2014年6月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今ダイエット中なので、休みの日はこれを見てランチを作ってます!!
材料が少ないので、揃えやすいし、作りやすいです♥
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ムーミン
5つ星のうち2.0 ダイアナの宣伝でした。
2013年9月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
内容は全くダイアナの宣伝でした。エステだと思っていましたので参考には成りました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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た〜ちゃん
5つ星のうち5.0 オールカラーが見やすい
2013年6月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
実際に美しくなられた方々が掲載されてましたので
わかりやすく食事も作ってみようと思いました。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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今井敦夫
5つ星のうち5.0 無理のないダイエット（＾。＾）～
2013年5月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
無理のないダイエットで、普段の食生活の見直しや基本に戻る感じです。
実体験なので、納得できます。（＾。＾）～
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ミリモ
5つ星のうち5.0 幸せになるゴールデン・プロポーション・ダイエット
2013年5月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ホシユカさんの頑張った一年間。美味しく食べながらのダイエット！私もこれで3ヶ月で10Kgダイエットしました。しかも、ボディラインまでも変わっちゃいました(^_^)v
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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