Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ là gì?

Bệnh thoái hóa cột sống cổ ngày càng phổ biến và không chừa một ai. Liệu bạn đã và đang có những nghi vấn là mình bị căn bệnh này. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ thông qua bài viết dưới dây. Chúng sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan nhất về bệnh thoái hóa cột sống cổ này.

-----------------------Mục lục ------------------------

• Dấu hiệu cùng biểu hiện của bệnh thoái hóa đốt sống cổ
• -- Đối tượng dễ mắc phải
• -- Biểu hiện của người bị bệnh thoái hóa cột sống cổ
• Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ
• -- Tại sao phải tìm hiểu nguyên nhân
• -- Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ
• Biện pháp phòng tránh thoái thoái đốt sống cổ

                  

Dấu hiệu cùng biểu hiện của bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Đối tượng dễ mắc phải

• Căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ được hiểu một cách đơn giản là những đốt xương ở vùng cổ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây ra các cơn đau kéo dài. Nếu không phát hiện sớm và có những biện pháp điều trị thì sau đó sẽ gây ra những phiền phức trong cuộc sống thường ngày của người bệnh.
• Thoái hóa thường chỉ xảy ra ở người già đặc biệt là các bệnh liên quan đến xương khớp. Nhưng hiện nay tốc độ phát triển kinh tế ngày càng tăng đòi hỏi công việc của những người trẻ cũng tăng lên. Kéo theo đó là những trường hợp người trong độ tuổi trung niên cũng có thể mắc bệnh này.

Xem: Thoái hóa cột sống cổ nên ăn gì?

Biểu hiện của người bị bệnh thoái hóa cột sống cổ

Biểu hiện dễ thấy nhất của chúng bệnh này là các cơn đau mỏi hai bên vai và cổ. Đặc biệt là khi vận động thì vùng cổ sẽ có cảm giác đau nhất. Có thể nhận thấy các cơn đau kể cả khi vận động nhẹ.

Một số biểu hiện khác của những người bị thoái hóa cột sống cổ có thể kể đến như là:

• Đau, mỏi khi vận động vụng cổ cho nên ngại vận động. Ngay cả khi nghỉ ngơi cũng có thể xuất hiện các cơn đau.
• Mọi cử động liên quan đến cùng cổ đều gây ra cơn đau buốt.
• Ban đầu là cơn đau từ cổ xuống vùng vai gáy, càng lâu thì sẽ lan ra tận cánh tay.
• Các biểu hiện như cứng cổ, không cử động được và ê ẩm cả 2 bả vai.
• Các động tác đơn giản như quay sang 2 bên sẽ không thực hiện được bởi các cơn đau xuất hiện ngay tại lúc đó.
• Mỗi sáng khi thức dậy là thấy các cơn đau đột ngột và kéo dàu không có dấu hiệu nào cho thấy sẽ giảm đi.

Biểu hiện của bệnh lý bạn đã đọc và nắm rõ rồi chứ. Tiếp theo là nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ nhé. Cần phải hiểu được nguyên nhân mới tìm ra các chữa được.

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ

Tại sao phải tìm hiểu nguyên nhân

• Đây chắc hẳn là điều bạn thắc mắc đúng không. Vì khi đã biết mình mắc bệnh gì thì phải tìm cách chữa luôn chứ. Nhưng không, chỉ khi biết được nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ thì mới có cách phòng và chữa trị bệnh này được.
• Cũng có thể dễ dàng nhận thấy biện pháp phòng bệnh bao giờ cũng sẽ dễ hơn điều trị bệnh. Khi đã phòng tránh được thoái hóa đốt sống cổ thì những cơn đau sẽ không còn hành hạ bạn nữa. Cũng chính vì đó mà bạn sẽ có một hệ thống xương cột sống khỏe mạnh. Nếu bạn mắc bệnh thì dù có chữa khỏi đi nữa cũng không thể nào phục hồi hiện trạng ban đầu được được.

Xem thêm cách chữa thoái hóa cột sống cổ bằng lá lốt: 

https://sites.google.com/site/thoatvidiademnet/chua-thoai-hoa-dot-song-co-bang-la-lot

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ

• Đối với người cao tuổi: đây là nhóm người dễ mắc thoái hóa đốt sống cổ nhất. Khi tuổi cao các chức năng xương khớp dần yếu đi dẫn đến các bệnh như loãng xương và thoái hóa xương.
• Đối với người trẻ: đây không còn là một điều hiếm gặp trong thời đại này nữa rồi. Nghe qua thì có vẻ bất thường do người trẻ tuổi thì xương khớp sẽ chắc khỏe và tốt hơn người già chứ làm sao mà bị thoái hóa được. Nhưng đó không phải là nguyên nhân, mà nó đến từ tư thế lao động sinh hoạt sai và thời gian làm việc không hợp lý.
• Đối với dân công sở thì việc ngồi cả ngày trước màn hình máy tính là điểu không tránh được. Khi ngồi ở một tư thế lâu vậy mà còn không thoái mái thì việc mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ là điều chắc chắn.
• Do đặc thù công việc của họ phải cúi xoay, ngửa cổ quá nhiều cũng được coi là nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ.
• Sinh hoạt không đúng cách: biểu hiện rõ nhất là việc ngủ nghi không khợp lý. Từ tư thế nằm đến thời gian kéo dài của tư thế đó. Giường chiếu gối không hợp lý cũng sẽ gây ra bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Trên đây là các nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ phổ biến nhiều người mắc phải. Hy vọng bạn đã có cái nhìn đúng về chứng bệnh thoái hóa đốt sống cổ này.

Biện pháp phòng tránh thoái thoái đốt sống cổ

Một khi đã hiểu rõ biểu hiện cùng nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ thì việc phòng tránh cũng như chữa trị là bạn nên làm ngay. Nếu chưa mắc bệnh sẽ có thể giảm khả năng mắc bệnh, trường hợp mắc bệnh thì có thể chữa trị kịp thời.

                       

Một số biện pháp phòng tránh có thể áp dụng được như là:

• Hạn chế tối đa việc làm việc lao động sai tư thế như là cúi, ngửa, quay ngang dọc.
• Trường hợp những việc đó là không thể bỏ được thì nên có những biện pháp để bảo vệ vùng cổ. Hoặc là có thời gian nghỉ ngơi hợp lý tránh cố quá thành quá cố.

>> https://thoatvidiadem.net/yoga-chua-thoai-hoa-dot-song-co-va-nhung-bai-tap-hay.html

• Đối với công việc liên quan đến máy tính thì không nên ngồi quá lâu trong một tư thế. khi cảm thấy mệt mỏi đau nhức thì nên thay đổi tư thể và vận động nhẹ vùng cổ.
• Không nên gối quá cao trong khi ngủ. Bỏ ngay thói quen ngủ gục xuống bàn làm việc đi nhé.
• Trong quá trình ngủ thì nên đổi tư thế mỗi khi trở mình hay thức giấc. Làm tốt điều này bạn vừa có giấc ngủ ngon mà lại phòng tránh được bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Bài viết về nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ đến đây là hết. Hy vọng với lượng thông tin cung cấp phía trên bạn đã có thể hiểu hơn về căn bệnh này. Đồng thời lựa chọn cho mình cách phòng tránh bệnh hợp lý. Chúc bạn luôn có một hệ thống xương cột sống khỏe mạnh để cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn.

Xem thêm: Phẫu thuật mổ thoái hóa cột sống được thực hiện như thế nào?

Tác giả : Thượng tá - Bác sĩ Lưu Đức Chương

#thoái hóa đốt sống cổ

#thoatvidiadem.net 

#lưu đức chương